Sov dig slank

Nyhedsbrevet fitnews.dk skriver i dette indlæg om søvnens betydning for helbredet og den slanke linje.

Læs indlægget her.

Humanic Movement tilbyder sundhedsfremmende teamudviklingsforløb hvor også restitutionen (og søvnen) spiller en vigtig rolle.

Vores kurser tager udgangspunkt i vores REEF-model (Rest, Exercise, Eat, Feel) som er en holistisk metodetilgang til opbygningen af trivsel og store præstationer i arbejdslivet.

Læs mere om Humanic Movement her.